カゼの予防にはユーカリがおすすめ
カゼの予防に効果があるアロマオイル、ラベンダーをご紹介しましたが、さらに強力な効果を発揮するアロマオイルをご紹介しますね。
それはユーカリです。ユーカリはその種類が600種類を超えるといわれています。アロマテラピーでもよく使われるアロマオイルです。
アロマテラピーで使われるユーカリの精油は、ユーカリグロブルス、ユーカリラジアタ、レモンユーカリの3種類で、一般的にユーカリのアロマオイルと言うと、ユーカリグロブルスを指すようです。
ユーカリは香が強くペパーミントより刺激が強いです。とてもクールな香りです。そして、優れた殺菌力をもっています。カゼなどの感染症の予防には欠かせないアロマオイルです。
そして、美容面でもその優れた殺菌効果から重症のニキビ肌の改善や感情を鎮めてくれる効果、さらに受験生にぴったりな集中力を高めてくれる効果もあります。
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